| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag/søndag |
|---|---|---|---|---|---|
| BRASILIANSK JIU-JITSU (BJJ) NO GI 11.00 - 13.00 KICKBOXING Powerteam (lukket hold) 16.00 - 16.45 | BRASILIANSK JIU-JITSU (BJJ) NO GI 11.00 - 13.00 (Ved opslag på FB.) KICKBOXING Juniorhold 14 - 17 år 15.45-16.45 | BRASILIANSK JIU-JITSU (BJJ) NO GI 11.00 - 13.00 (Ved opslag på FB.) | BRASILIANSK JIU-JITSU (BJJ) NO GI 11.00 - 13.00 (Ved opslag på FB.) KICKBOXING Juniorhold 14 - 17 år 16.45 - 17.45 | BRASILIANSK JIU-JITSU (BJJ) NO GI 11.00 - 13.00 (Ved opslag på FB.) | OPEN GYM / MAT Ved opslag på Facebook - udelukkende for betalende medlemmer. |
| KICKBOXING Børnehold 8 - 13 år 17.00 - 17.45 | SHAOLIN KUNG FU Motionshold 16.50 - 17.50 | KICKBOXING Børnehold 8 - 13 år 17.00 - 17.45 | OPEN GYM / MAT Ved opslag på Facebook - udelukkende for betalende medlemmer. 17.00-20.00 | ||
| KICKBOXING Senior mixed hold 17.55 - 19.15 | KICK- & THAIBOXING Motionshold 17.55 - 18.55 | KICKBOXING Senior mixed hold 17.55 - 19.15 | BRASILIANSK JIU-JITSU (BJJ) NO GI 19.00 - 21.00 | Aldrig træning på helligdage medmindre træneren laver opslag i holdets FB gruppe, hvor også eventuelle ændringer i skoleferier vil fremgå. |
|
| BRASILIANSK JIU-JITSU (BJJ) GI 19.30- 21.00 | BRASILIANSK JIU-JITSU (BJJ) NO GI 19.00 - 21.00 | BRASILIANSK JIU-JITSU (BJJ) NO GI 19.30 - 21.00 | KONTAKT KLUBBEN PÅ MAIL ELLER SMS SENEST DAGEN FØR FØRSTE TRÆNING! |
